Nordic Walking
Sparte Turnen
Nordic Walking (pausiert)
Offener Nordic-Walking Treff für Jedermann. Treffpunkt ist an der Turnhalle. Gemeinsam wird die Runde gemäß der Leistungsfähigkeit bestimmt. Bei extrem schlechter Witterung fällt der Treff aus.
Nordic Walking (pausiert)
Ziele von Nordic Walking
- Fitness verbessern: Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit trainieren
- Abnehmen: Kalorien verbrennen und Gewicht verlieren
- Gelenke schonen: Sanftes Training für Knie, Hüfte und Gelenke
- Immunsystem stärken: Abwehrkräfte stärken und Krankheiten vorbeugen
- Stress abbauen: Entspannen und die Stimmung verbessern
- Spaß und Geselligkeit: In der Natur aktiv sein und neue Leute kennenlernen
Sparte Turnen
Aktuelles
Kinderturntag am 21. November 2026
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SVBF Stammtisch
Am Mittwoch 04.06.2025 um 19 Uhr startet unser